Skip to main content
WinkelmandClose Cart

Wat is het?

Acne is een chronische huidaandoening die ontstaat wanneer haarzakjes (poriën) verstopt raken met talg (huidvet), dode huidcellen en bacteriën. Het komt het vaakst voor tijdens de puberteit, maar kan op elke leeftijd ontstaan. Bij volwassenen zien we het steeds vaker – ook bij vrouwen rond de 25 tot 45 jaar. Het is niet zomaar “een paar puistjes”, maar een ontstekingsproces waarbij verschillende interne én externe factoren een rol spelen.

Voeding & thuisadvies

  • Vermijd melkproducten, snelle suikers en junkfood
  • Gebruik een zachte, niet-uitdrogende cleanser
  • Werk met producten op basis van niacinamide, salicylzuur, zink en retinol
  • Nooit zelf uitknijpen – dit verhoogt kans op littekens en PIH

Orthomoleculaire tips

  • Zink: werkt ontstekingsremmend (PubMed ID: 26174704)
  • Omega-3 vetzuren: kalmeren de talgklieren
  • Probiotica & vitamine D: reguleren het immuunsysteem en microbioom

Vind hier jouw passende behandeling.

Geef je huid wat het verdient.