Home » Dutch Skincare Academy » Gastles huidgezondheid basisschool | Mijn Huid, Mijn Superkracht

Iedere huid verdient begrip

Voor sommige kinderen is hun huid niet vanzelfsprekend. Eczeem, acne, littekens of zweethanden kunnen alledaagse momenten zoals gym, samen spelen of hand in hand lopen spannend maken. Met Mijn Huid, Mijn Superkracht maken we huidgezondheid en verschillen bespreekbaar op een positieve, veilige manier. Niet om elkaars huid te beoordelen, maar om elkaar beter te begrijpen.

Wat leren kinderen?

Hoe de huid werkt, waarom iedere huid anders is, hoe je haar beschermt en waarom je voorzichtig moet zijn met skincaretrends. Met interactieve lessen, tekenen, filmpjes, opdrachten en een eigen huidpaspoort.

Een programma op maat voor iedere klas

Duur: circa 1 tot 1,5 uur per klas. We gebruiken bestaand lesmateriaal van de NVH als vaste basis. Iedere gastles is maatwerk: onderwerpen, opdrachten en werkvormen vullen we aan en passen we aan de leeftijd en behoeften van de klas aan. De precieze invulling bespreken we vooraf met de school.

Groep 1 en 2 – Mijn bijzondere huid

Voorlezen, zingen, voelen en tekenen over verschillen, bescherming en aardig zijn voor elkaar. De inhoud en duur worden per klas afgestemd; reken op circa 60–90 minuten.

Groep 3 en 4 – Mijn huidpaspoort

Met een spiegeltje de eigen huid ontdekken, een huidpaspoort tekenen en leren over de beschermende functie van de huid. De inhoud en duur worden per klas afgestemd; reken op circa 60–90 minuten.

Groep 5 en 6 – Mijn huid als beschermschild

De drie hoofdlagen van de huid, pigment, zweet, wondgenezing, zonbescherming en een korte video met werkbladen en klassikale nabespreking. De inhoud en duur worden per klas afgestemd; reken op circa 60–90 minuten.

Groep 7 en 8 – Skin Smart

De huidlagen, het ontstaan van acne, puberteit, huidverzorging, Korean skincare, socialmediatrends en zelfvertrouwen. Leerlingen maken opdrachten en leren kritisch omgaan met productclaims. De inhoud en duur worden per klas afgestemd; reken op circa 60–90 minuten.

Ondernemerschap: van persoonlijke ervaring naar eigen bedrijf

Ook voor een ondernemersweek of inspirerende gastles over ondernemerschap kom ik graag naar school, los van het onderwerp huidgezondheid. Als tiener had ik zelf een onrustige huid. Ik probeerde van alles en ontdekte hoe onzeker je daarvan kunt worden. Toen mijn huid verbeterde, groeide mijn nieuwsgierigheid: waarom werkt iets voor de één wel en voor de ander niet? Die persoonlijke zoektocht bracht mij uiteindelijk bij huidtherapie en inspireerde mij om Dutch Skincare op te richten.

Ik vertel leerlingen hoe je vanuit passie een idee kunt ontwikkelen, welke keuzes en uitdagingen bij ondernemen horen en waarom doorzetten, blijven leren en anderen helpen voor mij belangrijk zijn. Een eerlijk verhaal over een droom die stap voor stap een bedrijf werd, met ruimte voor vragen over het ondernemerschap.

Ook voor een beroepenweek of loopbaanoriëntatie

Wat doet een huidtherapeut eigenlijk? Tijdens een beroepenweek of gastles vertel ik over mijn vak, mijn opleiding, het werken met cliënten en hoe huidzorg, wetenschap en ondernemerschap samenkomen. Zo ontdekken leerlingen hoe veelzijdig het beroep van huidtherapeut is en welke mogelijkheden er zijn in de zorg.

Ook heb ik in het verleden samengewerkt met scholen en leerlingen of stagiaires ontvangen voor een eendaagse kijkstage. Vanuit die ervaring vind ik het waardevol om jongeren op een toegankelijke manier kennis te laten maken met de praktijk en het beroepsveld.

De invulling stemmen we af op de klas: van een eerste kennismaking met het beroep tot een verdiepend gesprek over studiekeuzes en werken in de huidzorg.

Meer dan huidverzorging

We bespreken ook respect, diversiteit, pesten vanwege het uiterlijk en waarom je nooit zomaar opmerkingen over iemands huid maakt. Niemand hoeft persoonlijke huidproblemen te delen of zich te laten onderzoeken.

Een gastles door een ervaren huidexpert

Rajae Benhamou is HBO-opgeleid huidtherapeut, orthomoleculair therapeut en oprichtster van Dutch Skincare in Amsterdam. Met ruim 16 jaar ervaring in de huidzorg ziet zij dagelijks hoe huidaandoeningen het zelfvertrouwen kunnen beïnvloeden. Zij wil haar vakkennis inzetten om kinderen al jong begrip, gezonde gewoonten en respect voor elkaar mee te geven. Tijdens de les ontdekken leerlingen ook wat een huidtherapeut doet.

Waarom huidvoorlichting op school belangrijk is

Kinderen komen via TikTok en andere sociale media steeds eerder in aanraking met uitgebreide skincareroutines. Maar meer producten betekent niet automatisch een gezondere huid. Verkeerde of te agressieve routines kunnen de huid irriteren, de huidbarrière verstoren en acne of acneachtige klachten verergeren. Vroegtijdige, betrouwbare voorlichting helpt kinderen en ouders om verstandige keuzes te maken en onnodige huidproblemen en zorgvragen te voorkomen.

Wat zegt wetenschappelijk onderzoek?

91,6% van 168 ondervraagde Nederlandse dermatologen en artsen in opleiding maakt zich zorgen over de populariteit van uitgebreide skincareroutines. 88,1% ziet regelmatig huidproblemen die samenhangen met skincaregebruik, zoals irritatief eczeem, contactallergieën en acne door cosmetica. Bron: Dermatologists’ Perspectives on Skincare Routine Trends (2026).

En hoe zit het met hormoonverstorende stoffen?

Bij bepaalde ingrediënten in cosmetica wordt onderzocht of zij hormoonverstorende eigenschappen hebben. Dit betekent niet dat alle huidverzorging hormoonverstorend is. We leren kinderen op een leeftijdsgeschikte manier kritisch naar claims, ingrediënten en socialmediatrends te kijken. Lees meer bij de Europese Commissie.

De cijfers: waarom huidvoorlichting al op jonge leeftijd belangrijk is

85% van de mensen met constitutioneel eczeem krijgt de aandoening vóór het vijfde levensjaar, volgens de Nederlandse richtlijn constitutioneel eczeem. Bij 70,7% van 454 onderzochte volwassen acnepatiënten was sprake van aanhoudende acne die vóór de volwassenheid begon (onderzoek naar acne bij volwassenen). Dat onderstreept waarom tijdige kennis en passende ondersteuning belangrijk zijn; de onderzoeken bewijzen niet dat huidproblemen door een gebrek aan voorlichting ontstaan.

In onderzoek onder kinderen van 6 tot 11 jaar werd 20% van de kinderen met eczeem op school gepest, tegenover 9% zonder eczeem (PEDI-BURDEN). In een afzonderlijk onderzoek onder jongeren van 15 tot 19 jaar ervoer 58% van de jongeren met acne stigmatisering (onderzoek naar acne en stigma). Stigmatisering is niet hetzelfde als pesten.

In Nederlands onderzoek onder 168 dermatologen en artsen in opleiding maakte 91,6% zich zorgen over uitgebreide skincareroutines en zag 88,1% regelmatig huidproblemen die samenhangen met skincaregebruik (Poelhekken & Van der Bent, 2026).

Deze percentages komen uit verschillende onderzoeksgroepen en zijn geen landelijke cijfers voor alle Nederlandse kinderen. Ze ondersteunen het belang van vroege voorlichting, acceptatie en tijdige hulp.

Huidproblemen, pesten en zelfvertrouwen: wat zegt onderzoek?

Een huidaandoening kan meer raken dan alleen de huid. In een onderzoek onder kinderen van 6 tot 11 jaar met constitutioneel eczeem werd 20% op school gepest, tegenover 9% van de kinderen zonder eczeem. Bijna de helft (48,7%) maakte in het voorgaande jaar minstens één vorm van direct pesten op school mee vanwege hun eczeem. Dit zijn onderzoeksresultaten uit een specifieke groep, geen Nederlandse landelijke percentages. Bron: PEDI-BURDEN (2023).

Ook bij acne kan de sociale impact groot zijn: in een onderzoek meldde 58% van de jongeren met acne gevoelens van stigmatisering. Dat is niet hetzelfde als aantoonbaar gepest worden, maar laat wel zien waarom begrip en acceptatie belangrijk zijn. Bron: Facial acne causes stigmatization among adolescents (2022).

De les richt zich niet op het beoordelen van de huid van individuele kinderen, maar op kennis, respect en het voorkomen van schaamte en uitsluiting.

Waarom dit initiatief nodig is

Een kind met eczeem kan zich schamen tijdens gym. Een kind met zweethanden durft soms geen hand te geven. En op sociale media zien jonge kinderen ingewikkelde skincareroutines die niet voor hen bedoeld zijn. Met betrouwbare voorlichting, zonder oordeel of productverkoop, maken we deze onderwerpen bespreekbaar. De eerste gastlessen zijn in voorbereiding; op termijn willen we met meer scholen en huidtherapeuten samenwerken.